Über mich

fptbty
  • Daniela Schillmöller
  • geboren am Karsamstag 1971 
  • verheiratet seit 1991 mit dem besten Mann überhaupt
  • 1 tolle, mittlerweile erwachsene Tochter 
  • seit 1971 Resilienzentwicklung, regelmäßiges Lachtraining, Neugier
  • 1992 erste Erfahrungen mit Progressiver Muskelentspannung
  • 2012 Brustkrebserkrankung
  • 2012, 2014, 2017, 2020 Reha-Maßnahmen
  • seit 2012 anhaltende Fatigue inkl. Fachleute-Marathon (Psychoonkologen, Psychologen, Psychiater etc.)
  • 2013 positive Erlebnisse mit Meditation
  • 2016 aufbauende Erfahrungen mit Achtsamkeitspraxis (MBSR) 
  • 2017 amüsante Bekanntschaft mit Lachyoga
  • seit 2017 Selbststudium Resilienztraining, Fatigue-Selbstmanagement, lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching
  • 2018 bis 2019 Ausbildungen zur Achtsamkeitstrainerin, Meditationslehrerin, Kursleiterin Progressive Muskelentspannung und Lachyoga-Leiterin

…to be continued…

Weiterhin übe ich täglich und bilde mich regelmäßig fort. 
Achtsamkeit, Meditation, Muskelentspannung und natürlich Lachen praktiziere ich ständig!
Ich erzähle Dir nicht nur etwas darüber, ich lebe meine Arbeitsbereiche! Davon profitierst Du!

Übrigens gibt es seit 2019 den „Raum für Achtsamkeit“.
Hier finden alle von mir angebotenen Kurse an.
Schau mal vorbei!

Erstelle deine Website mit WordPress.com
Jetzt starten
<span>%d</span> Bloggern gefällt das: