Mein 50. 🍾🥂

Zweimal durfte ich heute hören „Willkommen im Club“! 🥳Wat denn für’n Club? Wo ist denn die Mitgliedskarte 💳? Wo die Clubzeitschrift 📰?Ach, ich höre gerade, die Apothekenumschau muss ich mir in der Apotheke ⚕️ selbst holen *grmpf. Auch das noch…na ja solange es nicht der Seniorenratgeber ist…🤭 Ja, okay, ich bin jetzt im Club fifty.„Mein 50. 🍾🥂“ weiterlesen

Gedanken-Aprilwetter

Hey, geht dir das verrückt spielende April-Wetter auf die Nerven? Immer dieses hin und her? Kalt, warm, zu warm, Frost, Wind, Sonne, Regen, Graupel, Schnee und wieder von vorne. So geht es mir seit Wochen gedanklich, seelisch, whatever… Wenn du magst, lade ich dich heute mal wieder zu einem kleinen Einblick in meinen Seelen-Striptease ein.„Gedanken-Aprilwetter“ weiterlesen

Kann man zu viele Pläne haben?

Ja, ich sage, ja! Wobei nicht insgesamt zu viele, eher zu viele gleichzeitig, die gegeneinander konkurrieren. So geht es mir gerade. Ich habe viele Ideen im Bereich Handarbeiten – ich möchte häkeln, stricken, filzen, knüpfen, nähen. Dann möchte ich auch unbedingt lesen, lesen, lesen – und tolle Podcasts hören. Ach ja, Musik hören ist auch„Kann man zu viele Pläne haben?“ weiterlesen

Innere Antreiber

Heute habe ich ein Thema, zu dem ich vom heutigen Kalenderblatt inspiriert wurde. Die inneren Antreiber. Du kennst sie auch! Anerzogen sind sie, als Kind hast du sie im Erziehungsprozess verinnerlicht. Aus früheren Tagen, aus deiner Kindheit. Und jetzt als Erwachsene kennt dein inneres Kind sie immer noch – und du hörst sie auch von„Innere Antreiber“ weiterlesen

Demnächst hier…

Endlich geht es weiter…oder wieder los…oder endlich richtig los…🤩 Hier erfährst du demnächst mehr über „meine“ Themen Achtsamkeitstraining🙏🏼, Meditation🧘🏼‍♀️, progressive Muskelentspannung, Fatigue nach Brustkrebserkrankung, Resilienz, Lachyoga 😂 und bestimmt auch mehr über mich persönlich. Außerdem freue ich mich, wenn du mir auch auf Facebook und Instagram folgst. Wenn es hoffentlich bald neue Kurse (online und/oder„Demnächst hier…“ weiterlesen

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